こんにちは、Matです
あなたは怠けているのではない。
気づいていない場所で
エネルギーを失っているだけ。
私は10年かけて自分のエネルギーがどこに消えているかを調べました。これが私が見つけたことです。
30代のどこかで、もう何でも力ずくで乗り越えられないことに気づきます。うまくやっている人たちは超人ではありません—彼らは3つのスキルに本気で取り組んでいるだけです:実際に何が起きているかに気づくこと、本当に重要なことを決めること、そして大事な時に集中すること。私は生き残りモードをやめて、自分の人生に存在したい人のためのツールとシステムを構築し、共有しています。
$ whoami
mat_banik
$ cat current_focus.txt
→ 消耗ではなく持続するシステム
→ 無理なく続く習慣
→ 設計制約としてのエネルギー
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