Salut, je suis Mat
Tu n'es pas paresseux.
Tu perds de l'énergie dans des endroits
que tu n'as pas encore remarqués.
J'ai passé une décennie à cartographier où partait la mienne. Voici ce que j'ai trouvé.
À un moment dans ta trentaine, tu réalises que tu ne peux plus tout forcer. Les gens qui gèrent bien ne sont pas des surhumains — ils ont juste pris au sérieux trois compétences : remarquer ce qui se passe vraiment, décider ce qui compte vraiment, et se concentrer quand ça compte. Je construis des outils et partage des systèmes pour les gens qui veulent arrêter de survivre et commencer à être présents dans leur propre vie.
$ whoami
mat_banik
$ cat focus_actuel.txt
→ systèmes qui soutiennent, pas épuisent
→ habitudes qui durent sans forcer
→ l'énergie comme contrainte de design
$ _ De Quoi Il S'Agit
Mon Histoire
Du burn-out à l'équilibre — le parcours qui a changé ma façon d'aborder la vie et le travail.
Carrière
Construire des systèmes qui évoluent. Architecture, ingénierie et l'art du logiciel.
Loisirs
Cyclisme, tir à l'arc, randonnée, nutrition et les livres audio qui m'accompagnent.
Contact
Discutons. Que tu veuilles donner un retour, aies des questions ou veuilles juste dire bonjour.
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